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Pilates

Faça exercícios utilizando o seu próprio peso

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Ganhe saúde, equilíbrio e estabilidade nos músculos do corpo

Pilates é um método de exercício físico que utiliza o peso do próprio corpo para sua execução.

No Estúdio Fly o método Pilates tem por objetivo proporcionar saúde e qualidade de vida.

Para quem é?
Pessoas que precisam de acompanhamento de um fisioterapeuta para se exercitar
Gestantes
Pessoas que tenham lesões
pessoas que querem melhorar sua postura com exercícios seguros
O que vou conquistar?
Fortalecimento da musculatura
Correção postural
Estimula coordenação motora
Combate ao estresse
EXPERIÊNCIA GRÁTIS!

Fale com um dos nossos consultores e agende uma aula experimental!

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